これわ戯言です。 興味があったり笑えたりしたらコメントしてくだい キックボクシングに通ずるトレーニング情報やダイエット情報もあるよ
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2010/03/06
08:01:27
昨日夜
中川周辺走ってる 

走ると普段の生活のストレスやなんかぶっ飛ぶ 

坂道や階段でダッシュしたり自分の走る前にたてたコースを淡々と走り、たまに妥協して近道したり、あえて遠回りしたり 

キックやらなきゃやらなかったランニング 

いまは生活の一部で頭リセットしたり体調管理のスケールになってんなぁ 

とりあえず確実に俺の場合キレがよくなる
疲れるけど疲れ足りないときには効く


今日みたく温かいと汗も半端ないでて気もちいい 

そろそろ我慢してたジムワークやろーっと 
いろいろな環境でまた一からキックに触れたいのでジム絡みやキックの方からんじゃったら宜しくあしらってくだぱい 

人生楽しまなきゃ損だ 
(^皿^)

あー働かないで育児とキックやってたいなぁ

主夫に

  
んなこと考えてっから減量いつもギリギリになっちゃうんだな
反省
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